Ads

Day 13 Level 2: Mengendalikan Emosi Bag. 8


Kebutuhan wanita yang mengeluarkan 20.000 kata perhari dan dapat menyebabkan banyak hal negatif jika tidak disalurkan. Berbeda dengan laki-laki yang lebih sedikit kebutuhannya mengeluarkan kata dalam sehari. Sehingga dari pada 20.000 kata tersebut keluar dalam bentuk-bentuk negatif, perlu sekiranya kita merencanakan untuk menyalurkannya pada hal-hal positif. Misalnya memperbanyak dzikir salah satunya  tilawah al Qur'an minimal 1 juz perhari atau membaca buku dengan nada rendah (bukan membaca cepat di dalam hati). Selain bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan mengeluarkan 20.000 kata, jiwa pun akan lebih tenang karena dipenuhi dengan berbagai hal dan manfaat positif dari dzikr atau membaca buku. Sejauh ini, hal-hal tersebut diatas adalah yang paling sering saya pilih untuk menstabilkan diri. Dari pada ikut nimbrung di forum tetangga.
.
Namun hari ini saya belum bisa memenuhi kebutuhan saya, alhasil saya menjadi cerewet kepada suami, satu hal yang paling tidak disukai oleh laki-laki adalah wanita yang banyak bicara atau mengomel atau bisa juga disebut sok tahu. Memang fitrah laki-laki memang ingin memimpin tidak suka dipimpin seorang wanita. Akhirnya ngambek deh, walau akhirnya langsung saya langsung minta maaf. Sehingga cukuplah sebagai pengingat jika harus rajin dzikir agar enargi negatif berubah menjadi energi positif.
.
#hari13
#tantangan10hari
#gamelevel2
#melatihkemandirian
#kuliahbundasayang
#institutibuprofesional

Posting Komentar

0 Komentar